分區青年軍計劃共分8個分區進行訓練。包括:中西區、油尖旺區、黃大仙區、深水埗區、葵青區、沙田區、大埔區及屯門區。 透過青苗培訓計劃、青少年推展計劃、(章別)訓練計劃、本地賽事，挑選8至11歲具潛質的青少年球員通過選拔後，接受有系統的正規訓練，繼而令他們有機會進入重點分區青年軍。
